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昨日はジムトレ（ランのみ）。孫と高知のアンパンマンミュージアムに行ってきました。
筋トレ
25.10.04
昨日は早朝ジムへ。 早朝と言っても6時頃でしたが。 トレッドミルで5km走りました 実は10月2日に息子家族が東京から来てまし···
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