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昨日はジムトレ（筋トレのみ）。旅行記おまけ②持って行ったものと買ってきたもの。
筋トレ
25.02.21
昨夜はちょっとだけジムへ。 筋トレだけです。 アブドミナルチェストプレスバックエクステンションレッグプレスアダクターアブダクター懸···
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